昼ごろ 母とシソジュースを作りました 夕方 他のブログで 書いたあとに 少し過呼吸になりかけました 頓服薬飲みました 無理してたのかな と 思いました 普段と違う自分だったのです 母に優しくしたり 穏やかだったり その時は 気が付かなかった でも 過呼吸…